«станция свободы»

Школа единоборств

Совершенствование своего тела, развитие воли, выносливости, а также понимание глубоких жизненных принципов и воспитание внутренней дисциплины.
ТХЭКВОНДО
философия этого единоборства заключается в полном самоконтроле
Самбо
позволяет овладеть приемами из десятков единоборств
КИКБОКСИНГ
объединяет в себе разные виды единоборств
Цигун
это система, помогающая обрести и сохранить здоровье

Мы сделаем тебя сильнее

Тренировки с детьми проводят опытные наставники, которые отлично знают, какие нагрузки оптимальны для детского организма. Все занятия проходят с соблюдением должных мер предосторожности и в специальной амуниции.
Процесс
Тренировочные зоны со всем необходимым инвентарем и оборудованием, отдельные раздевалки и комфортные зоны ожидания.
Индивидуальный подход
Тренеры умеют правильно мотивировать и раскрывать сильные стороны каждого ученика.
Турнирная составляющая
Турниры - это отличная площадка для отработки на практике полученных навыков.

Что дадут занятия единоборствами ребёнку уже через 3 месяца?

Целеустремлённость
чёткое планирование и понимание серьёзных вещей
Характер
развитие спортивного характера и соревновательного духа
Мышечный корсет
развитие физической силы и способности постоять за себя
Навыки борьбы
постановка техник и изучение приёмов
Выносливость
укрепление позвоночника, способность управлять своим телом
Сосредоточенность
укрепление вестибулярного аппарата, самодисциплина

Посмотрите видео-представления наших направлений единоборств

Тайский бокс
Тхэквондо

План одной из тренировок

особое внимание: дисциплине, ответственности и технике ребенка
Разминка
Разогрев всего тела, пробуждение мышц
Тренинг
Изучение приёмов, постановка техники
Практика
Отработка навыков, спаринги

Запишись на пробное занятие и познакомься с педагогом

Возраст ребенка?
Направление
Freedom Summer Camp
Каждое лето мы всей школой отправляемся в танцевально спортивный детский лагерь на берегу черного моря или в живописных ландшафтах подмосковья.
Тренинг
2-3 танцевально-спортивные тренировки в день
Отдых
Активный отдых в формате квестов и игр.
Воздух
На свежем воздухе, у моря или пруда (если это подмосковье)
Импровизация и взаимодействие
Подробнее
Contemporary детям и взрослым
Подробнее
Развитие силы и духа
Подробнее
Авторская методика
Подробнее
Контакты
+7 (963) 750 10 10

postbox@dancerstudio.ru
Щербинка, Южный квартал 9

ПН-ВС: по расписанию